Dílčí zkušební řád - klubový

Zkušební řád Českého svazu judo

1. část, 2. část, 3. část - zkušební řád Kyu

Protokoly na zkoušky Kyu

Žádost na zkoušku DAN

Upozornění: Zkušební řád pro přípravku slouží pouze pro potřeby Judoclubu Sušice a vztahuje se pouze na děti ve věku 5 – 7 let.

6. Kyu (Rokyu) - bílý pás

Zkouška na 6. Kyu – bílý pás se nedělá. Bílý pás slouží jako nezbytná součást oděvu judisty, kterému říkáme Kimono.

6. Kyu - bílý pás s jedním červeným proužkem

Základní pohybové dovednosti

  • Lezení po čtyřech
  • Lezení raka
  • Žabáky
  • Kačáky
  • Plazení na břiše
  • Plazení po zádech
  • Válení sudů
  • Válení sudů ve dvojici
  • Kolíbka na zádech
  • Ushiro-ukemi

6. Kyu - bílý pás se dvěma červenými proužky

Základní pohybové dovednosti - další

  • Poskoky na jedné noze
  • Žabáky pozadu
  • Chůze stranou
  • Most na rukách
  • Kolíbka na břiše
  • Kotoul vpřed
  • Medvídek
  • Kumi-kata
  • Yoko-ukemi

6. Kyu - bílý pás se třemi červenými proužky

Základní techniky držení

  • Angličáky
  • Svíčka
  • Hvězda
  • Chůze vpřed
  • Chůze vzad
  • Kesa-gatame
  • Yoko-shiho-gatame
  • Tate-shiho-gatame
  • Kami-shiho-gatame
  • Vyjmenovat barvy pásů

6. Kyu - bílý pás se čtyřmi červenými proužky

Základní boj v Ne-waza

  • Plazení na břiše s rukama za zády
  • Skobičky vzad
  • Skobičky vpřed
  • Zrcadla
  • Kotoul vzad
  • Mae-ukemi
  • Pozice při boji na zemi
  • Pohyb po kolenou
  • Želva – obrana nohama
  • Přechod do držení

6. Kyu - bílý pás s pěti červenými proužky

Základy etiky judisty

  • Tachi-rei – pozdrav v postoji
  • Seiza-rei – pozdrav v sedu klečmo
  • Seiza – sed klečmo
  • Obi – zavázání pásku
  • Slovíčka: Hajime – začni, Mate – čekej, Soremade – konec, Sensei – trenér, učitel, Tori – ten, co provádí techniku, Uke – ten, co cvičí s Tori, Tatami – žíněnka, Dojo – místnost, kde se cvičí Judo, Judo – jemná cesta, Jigoro Kano – zakladatel Judo

 

1. DAN (Shodan)

Prozkoušení z technik Go-kyu

Katame-no-kata

Nage-no-kata

Sebeobrana

Zdravověda

2. DAN (Nidan)

Prozkoušení z technik Go-kyu

Nage-no-kata

Gonosen-no-kata

Sebeobrana

Zdravověda

3. DAN (Sandan)

Prozkoušení z technik Go-kyu

Gonosen-no-kata

Kime-no-kata

Sebeobrana

Zdravověda

4. DAN (Yodan)

Prozkoušení z technik Go-kyu

Kime-no-kata

Goshin-jutstu-no-kata

Sebeobrana

Zdravověda

5. DAN (Godan)

Prozkoušení z technik Go-kyu

Goshin-jutsu-no-kata

Itsutsu-no-kata

Sebeobrana

Zdravověda

6. DAN (Rokudan)

Prozkoušení z technik Go-kyu

Itsutsu-no-kata

Ju-no-kata

Sebeobrana

Zdravověda

7. DAN (Shichidan)

Prozkoušení z technik Go-kyu

Ju-no-kata

Koshiki-no-kata

Sebeobrana

Zdravověda

8. DAN (Hachidan)

 

9. DAN (Kudan)

10. DAN (Judan)